Rückbildung
Dieser Kurs berücksichtigt das körperliche Befinden der Frauen nach der Geburt. Mit gezielten Übungen werden die Muskulatur des Beckenbodens, des Bauches und des Rückens gekräftigt und außerdem Möglichkeiten der Unterstützung und Entlastung durch die Partner und durch Dritte aufgezeigt.
Mit Eva Schmidt
